期中考试结束以后，我发现班上最用功的陈刚同学，成绩不但没有上升，反而从上次月考的第17名，降到这次的第32名。是什么原因呢？我看在眼里、急在心里，准备下午利用活动课时间找他了解一下情况。

　　“老师，我可以和你谈谈吗？”没等我找陈刚，下午活动课时他首先来到了我的办公室。“完全可以，老师也正想找你谈心呢！”我高兴地说。“老师，我不想上学了，我想……退学。”陈刚吞吞吐吐地说。我大吃一惊，连忙问：“为什么？是不是家庭有困难，上不起学？不要紧，老师可以帮你！”

　　陈刚告诉我，他是为学习的退步而烦恼。他原是以全乡第一名的成绩考进这所市重点高中的。刚进入后的第一次摸底考试，他排在班上第16名。争强好胜的他订下目标，一定要进入全班前5名，为父母争气，为母校争光。从此，他除了吃饭、睡觉，几乎把所有的课外时间都花到学习上。可是，接下来的几次考试，他的成绩并不理想，排名不仅没有上升，反而下降了几名。于是，他又不断自我“加压”，甚至把原来就少得可怜的7小时睡眠时间，缩短到6小时。谁知，这次期中考试又落到全班第32名。他觉得自己越学越退步，非常烦恼，想放弃，就产生了退学的想法。

　　我和陈刚来到操场上。一眼望去，操场上的同学还真不少，同学们散步的散步，做游戏的做游戏，打篮球的同学更是显得生龙活虎。我指着一个打篮球的同学，问陈刚：“你看，那个同学手里的篮球有多重？”陈刚有些不解的回答道：“大概有几百克吧！”“如果你把它端在手上，可以端多久？”我问道。“半天时间是可以的。”陈刚如实地回答。“端一天行吗？”我又问道。陈刚摇了摇头。“有句俗语叫‘远路无轻担’。其实，这个篮球并不很重，但你端的时间长了，自然觉得沉重，甚至不堪重负。聪明的人，感觉累了，就放下来休息一下，然后等自己轻松下来再端，这样坚持的时间自然就更长久。”我说道。陈刚茅塞顿开，不好意思的笑了笑说：“老师，我明白了！”

　　此后，陈刚开始给自己减负，阅览室、音乐室、篮球场……到处有他活跃的身影。虽然，学习上花的时间他比过去减少了，却事半功倍，成绩自然有了提高，名次也在一点点地向前进。与此同时，少年陈刚不再烦恼，变得快乐起来。陈刚就这样一路踏实地走过来，高考时，他终于如愿地进入了全班前5名，顺利地考进了一所重点大学。

　　学习，其实就是一次负重的旅行，无论肩上的负担有多重，即便是只有一个篮球的负荷，但一直扛在肩上，就会觉得压力越来越重。把压力放下来，休息一下，并非是偷懒，也非不求上进，而是为了再次轻装上路。这样，自己在学习的路上才会越走越轻松、越走越宽广、越走越自信！